Күчтүү жыныстагы адамдардын ар бир өкүлү - толугу менен жакын жашоо жөндөмүн сактап калганда, өзүнчө жашка чейин жашка чейин физикалык формага ээ болууну каалайт. Бирок жаш курагы менен, бир кишинин кудуретине гана эмес, анын психо -эм саясатына терс таасирин тийгизген жыныс чөйрөсүндө ар дайым пайда көрөт. Дарыгерлердин биринчи белгилери пайда болгондо, дарыгерлер тамак-аш жүрүм-турумуна көбүрөөк көңүл бурууну кеңеш кылышат, анткени эркек күчтү кайтарып берүү же чыңдоочу бир катар азыктар бар. Эркектердеги потенциал үчүн жакшы каражат - жаңгак. Бул продукт азык заттарга жана органга таасир этүү чөйрөсүндө чемпион деп эсептелет. Анын сперматогенди стимулдайт жана жыныстык гормондордун өндүрүшүн күчөтөт.
Эркектердин потенциалы үчүн эң пайдалуу жаңгактар
Заманбап супермаркеттердин текчелеринде ар бир даам үчүн кеңири жаңгак бар, ал эми ар бир түрдүн наркы орточо керектөөчү үчүн, ошондуктан ал чөнтөккө жана бюджетке "сабап салбайт". Нукюм - бул өнүмдү эректилдик дисфункцияны дарылоо үчүн идеалдуу куралга ээ болгон витаминдердин жана май кислоталарынын уникалдуу комплекси. Бирок тандоо ушунчалык ар кандай түрдөгү ар кандай түрлөрдүн ар биринин канчалык пайдалуу экендигин аныктоо кыйынга турат. Адистердин айтымында, эң пайдалуу бадам, жержаңгак жана фундук, Маскат, Жаңгак жана Сидар жаңгактары. Жогорку деңгээлдеги элементтердин бар экендигине байланыштуу, жемиштер, дененин күч-кубаты үчүн идеалдуу, дененин энергия менен камсыз кылуу үчүн идеалдуу.
Жаңгак терапиясы: эркек ден-соолукка оң таасирин тийгизет
Кайсы жаңгак потенциалын күчөтүүгө ылайыктуу экендигин түшүнүү үчүн, компоненттердин касиеттерин түшүнүп, эркек органга алардын таасирин түшүнүү механизмин билишиңиз керек. Продукциянын бардык түрлөрүнүн курамы болжол менен бирдей, бирок алардын ар бири өзүлөрүнүн таасирине ээ.
- Аминокислоталар. Алардын курамында дене үчүн маанилүү протеиндер (булчуң кыртышынын курулуш материалы), серотонин (бакыт) жана тестостерон (Androgen) синтездөө. Бул элементтер эректилдик жөндөмүнө, эякуляция жана оргазм сезими үчүн жооптуу. Аргиндин, Аланин, Цистин, Трипофан жана Глутамиялык кислотанын кадимки мазмуну менен, бардык биологиялык процесстер активдүү жана гармониялуу болуп жатат.
- Майлуу май кислоталары, Тактап айтканда, палмитин, линолейдик жана Старийдин стероид гормондоруна затындап, тестостерондун негизин түзгөн стероид гормондорго затындалат. Анын өнүгүүсүнүн көбөйүшү эркек бийликти чыңдоого жардам берет.
- Микрокементтер. Сиңирүү жолунун органдарында бир жолу ичегинин дубалдары менен сиңип кетишет. Алардын негизги ролу - метаболикалык процесстерге катышуу. Ошентип, магний, калий кальций жүрөк булчуңун бекемдөөгө мүмкүнчүлүк берет. Селен, Селен, Зинк тестостерондун чыгарылышына өбөлгө түзөт жана кычкылтек кыртыш клеткаларына жеткирилген эритроцит клеткаларына темир зарыл.
- Витамин комплекалдары Чыр-чатакты көбөйтүү, толкунданууну жана сезимталуулукту жогорулатып жатканда, шүгүрчүлүккө түрткү бериңиз.
Кеңеш! Ар кандай жаңгактарды жекече жештөө мээнин ишмердүүлүгүнө түрткү берүүчү, дененин стресстен арылышын күчөтөт, коргоочу күчтөрдү бекемдейт жана депрессия менен күрөшүүгө жардам берет. Тукум суюктун көрсөткүчтөрүн өркүндөтүү үчүн, күнүнө 75 г чийки же куурулган ядролорду гана жегенге сунушталат.
Эректилдик жаңылышын дарылоо Dysfunction
Көптөн бери жаңгак, жыртыкчы катары таанылган, ал эркектердин потенциалына таасир этет. Ар бир ядросу эректилдик дисфункция үчүн табигый химиялык кошулмалар түрүндө заряддуу болот. Алардын айрымдары эркек гормондордун синтезинин көбөйүшүнө өбөлгө түзөт, ал эми башкалары кан менен каверлердин денелерин кан толтурууну, башкаларга кадимки лигиону калыптандырууга жана сактап калууга жардам берет. Эркектер потенциалын калыбына келтирүү үчүн кайсы жаңгак пайдалуу экендигин карап көрөлү. Төмөнкү тизмеде сиз эң популярдуу түрлөрдүн тизмесин таба аласыз.
Жаңгылуу
Бул түрдүн бул түрү падышалык деп аталат жана түгөнгүс ден-соолуктун булагы деп эсептелет. Алгачкы өткөндө, ал денени ар кандай оорулардан коргонуу үчүн эркек күчтү тез арада калыбына келтирүү үчүн "өмүр дарагы" деп аталган.
Потенциал үчүн колдонулган жаңгакка төмөнкүдөй натыйжа берет деп болжолдошот:
- мээ иш-аракеттерин стимулдайт;
- сперматогенезди нормалдаштыруу;
- сперма мобилдүүлүгүн жогорулатат;
- кичинекей жамбаш жана репродуктивдүү тутумга кан менен камсыз кылат;
- Тестостерон эмиссиясын алгаат.
Күнүнө 75 г айкылдан 75 г луцлейдин 75 гринаны кабыл алуу адамды өзүлөрүнүн көйгөйлөрүнөн өз алдынча жашоодон сактап калат жана өнүмдү таза формада жеп кетүүнүн кажети жок. Аны бал, кургатылган жемиштер менен бириктирсе болот, салаттарга кошулушу мүмкүн.
Figselnut
Назик көйгөйдү чечүүдө маанилүү өнүм. Токойдун белектери нерв системасына өтө эле таасир этип, ашыкча кыжырдануу жана толкундануу үчүн ашыкча таасирин тийгизет. E витамининин жогорку курамы жана бир катар башка компоненттердин бир катар компоненттери эркек бийликти сактоого жана дененин абалына таасир этүү үчүн пайдалуу:
- кан басымын нормалдаштырат;
- гемоглобинди көбөйөт;
- холестерол кендеринин идиштерин тазалайт;
- простатит безин стимулдайт;
- Кан агымына кан агымын күчөтөт.
Чийки ядролорду колдонуу менен, жыныстык бездер жандандырылат, натыйжада жогорку деңгээлдеги тестостерондун көбөйүшү көбөйөт. Абалды нормалдаштыруу жана психогендик мүнөздөгү алсыздыгын өнүктүрүүдөн алыс болуңуз, күнүнө 50 г люклей жегенге жетиштүү.
Cashew
Бул түр цинктин жогорку курамы менен айырмаланат, антрон гормондорунун синтези үчүн зарыл. Жалпысынан, кичинекей анча-мынча кылдат жемиштер төрөттү гана көтөрө албайт, бирок төмөндөгүдөй жыйынтыктарга жетише алышат:
- цинктин жетишсиздигин толуктоо;
- нормалдаштыруу сперматогенез;
- потенциалын жогорулатуу;
- жыныстык тартууну күчөтүү;
- турмушту турукташтыруу;
- чарчоо белгилерин алып салыңыз;
- онкологиялык патология тобокелдигин азайтуу.
Майлуу мазмунга жана жагымдуу даамга байланыштуу, энергия менен өнүмдүн акысы чарчап-чаалыгууга жардам берет - жыныстык алсыздыктын жалпы себеби.
Мисте
Даамдуу жашыл ядросу даамдуу SNEC жана популярдуу тамак гана эмес. Бул ошондой эле аялдын денесинде чоң роль ойногон фолий кислотасынын түгөнгүс булагы. Ал бир кишини анча деле пайдалана албайт. Бул элементтин жетишпестиги гормоналдык тең салмактуулукту бузат жана үрөн суюктуктун сапатынын начарлашына алып келет.
Билүү маанилүү! Күнүнө бир ууч жаңгакты колдонуп, сиз эрекцияны өркүндөтүп, жыныстык катнашынын узактыгын жогорулата аласыз. Мисте эротикалык толкунданууну күчөтүп, жакындык учурунда сезимталууну күчөтөт.
Бадам
Бул экран гайка жогорку белок мазмуну менен айырмаланат жана каныккан майлардын бир аз үлүшү менен айырмаланат. Мындай байланыш эркек күчтү калыбына келтирүү үчүн идеалдуу деп эсептелет. Бадам дарагынын өнүмү бай курамы жана кызыктуу эффекттердин жардамы менен кымбат. Натыйжага жетишүү үчүн, күнүнө 30 г нуклени колдонууга жетиштүү. Андан тышкары, алар төмөнкүдөй касиеттерге ээ.
- тургузуунун каршылыгын жана узактыгын камсыз кылуу;
- Чыдамкайлыкты күчөтүү;
- уюлдук метаболизмди тездетүү;
- ачкачылык сезимин кандыр.
- Энергияны калыбына келтирип, физикалык чыңалууну бүткөндөн кийин, жашоо бөлүгүн бериңиз.
Спорттук, бодибилдинг же жигердүү физикалык эмгекке байланыштуу кесипкөйлүккө катышкан эркектерге күнүмдүк диетага бадамдарды кошуу сунушталат. Аларды жаракалар, остеопороздун алдын алуу үчүн алдыңкы жаш куракта көрсөтүлөт.
Жержаңгак
Жер жаңгагы физикалык иш-аракеттерде жоголгон күчтөрдү тез арада калыбына келтирүү үчүн белгилүү. Фильмден нуксанын башка түрлөрү менен гана эмес, сүт азыктары, сулу азыктары менен гана эмес. Алар адаттан тыш бир даам, салаттар, кондитердиктер. Чийки же термый иштелип чыккан жемиштер эркектерге чоң пайда алып келет:
- эректилдик дисфункцияны жок кылуу;
- простатит безинин (сезгенүү, Аденома) натыйжалуу күрөшүү;
- Репродуктивдүү функцияны калыбына келтирүү жана уруктандыруу мүмкүнчүлүгүн кайтарып бериңиз.
Тооштукту өркүндөтүү Анда линолеалык жана фолий кислотасы, башка көптөгөн пайдалуу элементтерди камтыйт, бирок холестерол топтолушуна алып келбейт.
Nutmeg
Пациенттерге ылайык, потенциал менен, потенциал менен кыйынчылыктар жана кыйынчылыктар менен көйгөйлөрдөн арылуу экзотикалык жаңгакка жол берет. Ал курамда крахмал, пектина, йод, күкүрт, магный, бир катар башка элементтер, эректилдик функциясын калыбына келтирүү процессине пайдалуу таасирин тийгизет. Булчуң жаңгак потенциалы үчүн табигый афродизиак деп эсептелет, бирок аны кантип кабыл алууга болот. Ал ортодо, аны биринчи жана экинчи тамактарга, салаттарга, десерттерге, ал тургай ичүү кошсо болот.
Потенциалга карата пайдалуу таасирлер жүрөк-кан тамыр системасынын стимулдашына байланыштуу. Бирок ошол эле учурда, жемиштер - жыныстык жана репродуктивдүү сферанын органдарынын иштешин өркүндөтүү үчүн борбордук нерв системасын бекемдөөгө өбөлгө түзөт.
Сидар жаңгактары
Продукциянын күйөрмандары өзөктүк ядролук өзөктүк нуклирлер бир туугандарынын эң жогорку куролу деп эсептелген деп эсептешет. Алар Токоферолдун жогорку курамы менен белгилүү - E витамини карылык жараянын басаңдатуучу күчтүү антиоксидан. Зат кан тамырлардын обону жана ийкемдүүлүгүн калыбына келтирет, ашыкча кендердин дубалдарын тазалайт, тромбоз жана атеросклерозду өнүктүрүүгө жол бербейт.
Жыныс чөйрөсүндө продукт татаал таасири бар:
- турмушту турукташтырат;
- борбордук нерв системасынын ишин нормалдаштырат;
- Метаболизм процесстерин өркүндөтүү;
- жыныс органдарына кан менен камсыз кылат;
- Физикалык жана эмоционалдык ашыкча жүктөлгөндөн кийин күчүн жана энергияны калыбына келтирет.
Эне каршылыкка каршы жана иммунотимуляциялык эффектке ээ, бул аларга простатит жана простатит Аденома дарылоосунда колдонууга мүмкүндүк берет. Сунушталган күнүмдүк норма - 30 г.
Bakhers
Тиркемелер жаңгактын башка түрлөрү менен берилген көптөгөн касиеттерди мактанышы мүмкүн. Анын курамында, антиоксиданттар, бул арбуз жана кара өрүкдүн бир бөлүгү. Бул олуттуу жана коркунучтуу патологияны өнүктүрүүнүн тобокелдигин минималдаштырууга мүмкүндүк берет. Ядродо ат простатит адвада сыяктуу ооруга каршы күрөшүүгө жардам берген өсүмдүктөрдүн келип чыгышы бар стероиддер бар. Токоферол менен биргеликте Бета-Ситосторин рак клеткаларын активдүү жок кылат, генитурсия жаатындагы шишик процесстеринин келип чыгышына жол бербейт.
Бразилия Гай
Экзотехнод өнүмү аргинин, цинк жана селенанын жогорку курамынын табигый өсүшү үчүн табигый өсүштө бааланат. Бул элементтер тестостерон деңгээлин жогорулатып, сперма сапатын жогорулатат. Эртейиндин уруктары эркектер үчүн сөзсүз түрдө берилбейт:
- либидонду көбөйтүү;
- потенциалды чыңдоо;
- генитурсия жаатындагы органдардагы онкопатологияларын өнүктүрүүнү улантат;
- репродуктивдүү тутумдун ооруларын өнүктүрүү коркунучун азайтыңыз.
Аргинин азот кычкылын өндүрүүнү өндүрүүгө көмөктөшөт, бул кан тамырларынын люминдеринин эс алуусуна жана кеңейишине алып келет, кан агымын көбөйтүүгө алып келет жана стагнант кубулуштарды жок кылууга алып келет. КҮНДҮН АЯТЫ КОЛДОНУУЧУ КОЛДОНУУ ҮЧҮН КҮНДҮН АЯТЫП, Төртүнчүлүккө жардам берет.
Тыюу салуулар, чектөөлөр, терс таасирлери
Кандай гана жаңгалары болбосун, аларды чексиз өлчөмдө колдонуу сунушталбайт. Биринчиден, бул салмактан арылууга байланыштуу, анткени продукция ашыкча аш болумдуу жана жогорку эмес.
Мындан тышкары, эксперттер анын колдонулушун бир катар контрандрейдеттерди белгилешет:
- семирүү;
- жүрөк-кан тамыр жана тамак сиңирүү тутумунун катуу патологиясы;
- нефролиитиоз жана холелитиаз күчөшүндө;
- Диабет жана башка эндокриндик бузулуулар;
- бөйрөк же боорсуз;
- Кан коагуляция бузулушу;
- Дерматологиялык көйгөйлөр - экзема, псориаз, Диаталар;
- продукциянын компоненттерине сезгичтиги же сабырсыз
Эң пайдалуу жана коопсуз продуктка зыян келтириши мүмкүн экендигин унутпаш керек, анткени Куинк жана анафилактикалык шокдун шокунун шокунун шокунун шокунун шокунун шокунун шокунун эдемасына чейинки аллергиялык реакциянын көрүнүшүн пайда кылат. Демек, күнүмдүк диета менен жаңгак менен идиштерге бурулуп, дарыгерге баруу менен текшерүүдөн өтүшүңүз керек.
Көңүл! Десертке ашыкча шыктануу дозалыгынан ашып кетишине алып келиши мүмкүн, ал эми жагымсыз симптомдордун сырткы көрүнүшүнө алып келиши мүмкүн. Алсыраган потенциал менен максималдуу таасирге жетишүү үчүн, аны аз өлчөмдө алып кетпөөгө сунушталат, бирок азыктарды аз өлчөмдө колдонуу сунушталат.
Жаңгак "Эркектер үчүн рецепттер
Жаңгактар - бул даамдуу мамиле жасалат, ошондуктан алар быштак жана куурулган формага да колдонулат. Ар кандай ядролор үчүн, алар десерттер, салаттар, бышырууга кошулат. Төмөнкү тамактар жыныстык ишмердүүлүктү жогорулатууга жана төрөттү жогорулатууга жардам берет.
Жаңгак жана планси үчүн бал, бул учурдагы бардык учурдагы эң белгилүү жана популярдуу рецепт болуп саналат. Үйдүн дары-дармектерин даярдоо үчүн ядро снаряддарды жана бөлүктөрдү тазалоо керек, андан кийин биштин бал менен аралашып, аралаштырылышы керек. Муздаткычта массаны сактаңыз жана бир ай бою бош, курсагына колдонуңуз. Даамды өркүндөтүү жана даярдалган аралашмага чейин терапевтикалык эффектин өркүндөтүү үчүн, сиз майдаланган мейизди жана кургатылган өрүкдү кошо аласыз.
Потенциал үчүн окулган масса. Бул деликатес үчүн, кандайдыр бир жаңгактын ар кандай түрүн, ошондой эле ашкабак уруктары үчүн ылайыктуу. Аларды тазалоо, майдаланган жана йогуртка же кыдырууга туташуу керек. Күн сайын эки аш кашык ич.
Бөлүктөрдөн тундурма. Балдар үчүн жаңгактарга гана эмес, потенциал үчүн рецептде алар нат нут мембраналарын камтыйт деп эсептешет. 50 г чийки зат бир стакан арак менен куюлуп, бир-эки жумага караңгы жерде төгүлүшү керек. Күн сайын кеминде 10-15 тамчы суусундук ичүү.
Корутунду
Мүмкүнчүлүгүндөгү жаңгактар, азык заттардын жетишсиздигин калыбына келтире алышат, бул потенциалга күчтүү таасир этип, кадимки маанилүү иш-аракеттер үчүн маанилүү. Таң калыштуусу, уникалдуу компоненттердин айкалышы сизге жамбаш органдарына жана генетка штатына, аттраген гормондорун синтезин, жыныс органдарына кан менен камсыз болушун калыбына келтирүүгө мүмкүнчүлүк берет. Жаңыртууларды, кешьюторду, наабайларды, ноттун сортторун такай колдонуу мурунку эркек бийликти бир айда калыбына келтирүүгө жана сексуалдык тартууну күчөтүүгө мүмкүнчүлүк берет.